Neue Selbsthilfegruppe zum Thema Depression und Ernährung

Dass Ernährung und mentales Befinden sich gegenseitig beeinflussen, ist vielen Menschen bewusst. Doch wie sieht das konkret bei Depressionsbetroffenen aus und wie kann man es sich zunutze machen? Um sich darüber auszutauschen, möchte eine Ehrenamtliche eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Depression und Ernährung initiieren. Zielgruppe sind Betroffene und Angehörige sowie Ehrenamtliche unter 40 Jahren.

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Unterstützen Sie das Kulturbummelprojekt jetzt über Betterplace

Unser Kulturbummel ist in diesem Jahr erfolgreich angelaufen und wird durch @aktion_mensch gefördert. Das freut uns wirklich sehr. Für die Förderung müssen wir einen kleinen Eigenanteil erbringen und dabei können Sie uns helfen. Schauen Sie gern einmal auf betterplace.org und unterstützen Sie uns. Wir freuen uns über jeden Betrag und danken Ihnen schon jetzt von Herzen.

Jetzt Spenden! Das Spendenformular wird von betterplace.org bereit gestellt.

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Jetzt anmelden zur Multimodalen Lauftherapie

Sie suchen einen Weg um Ihr Wohlbefinden zu verbessern? Dann ist die Multimodale Lauftherapie eine gute Möglichkeit für Sie. Das Ziel ist die Förderung der individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozesse der Gesundheit. Lauftherapie eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels und sie hilft bei vielen körperlichen Beschwerden, psychischem Stress, Angst oder Depression.

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Verschobene Lesung mit Benjamin Maack

Wir freuen uns sehr dabei sein zu dürfen bei der Veranstaltung von PHILIPPUS Leipzig und laden euch alle ganz herzlich ein dabei zu sein. @benjamin_maack wird aus seinem Buch „Wenn das noch geht kann es nicht so schlimm sein“ lesen mit anschließendem Austausch und Gespräch. Wir freuen uns euch zu sehen, mit euch ins Gespräch zu kommen und zu informieren über die Erkrankung.

 

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#Likewise - Die App für Gleichgesinnte - Selbsthilfe digital

Eine neue App ermöglicht es Selbsthilfe digital zu erleben. Dabei kann man in einer sicheren und verschlüsselten Umgebung über Gesundheitsthemen kommunizieren, sich mit Gleichgesinnten austauschen, Wissen weitergeben und in Kontakt sein und bleiben.

Probieren Sie es gern mal aus. Jetzt in den App-Stores zu finden.

 

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Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt …

… dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie …