Aktiv werden gegen Depression

Anlaufstelle: Hinrichsenstr. 35, 04105 Leipzig

Öffnungszeiten
montags

14:00 – 15:30 Uhr

dienstags

9:00 –12:00 Uhr

mittwochs

14:00 – 16:30 Uhr

Veranstaltungen & Angebote

In der nachfolgenden Liste finden Sie Veranstaltungshinweise rund um das Thema Depression und psychische Gesundheit. Die meisten von ihnen sind eigene Veranstaltungen des Leipziger Bündnisses gegen Depression e.V., andere geben wir für Netzwerkpartner oder aufgrund des thematischen Bezuges gerne an Sie weiter.

Bei Veranstaltungen, die das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. nicht selbst initiiert, ist dieses weder für deren Inhalte verantwortlich noch wird durch die Weitergabe eine direkte Empfehlung zum Besuch ausgesprochen. Die Verantwortlichkeit für die Inhalte obliegt dem jeweiligen Veranstalter.

IMAGE - Workshopreihe Upcycling - „MehrWege aus der Depression“

Do, 1. Dezember - 16:00
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Ort: Restlos - Halle

Im Zuge des Projektes „IMAGE – sehen und gesehen werden“ laden wir Sie sehr herzlich ein bei unserer Workshopreihe „Upcycling – MehrWege aus der Depression“ dabei zu sein.

Die Mitarbeiter*innen von „Restlos - Das kreative Upcycling Projekt des Mütterzentrums e.V.“ stellen Ihnen einige Ideen und das Konzept des Upcyclings vor. Anschließend dürfen Sie, mit vielfältigen Materialien und Werkzeugen, Ihrer Kreativität freien Lauf lassen.

So entsteht aus vermeintlich Unbrauchbarem wieder Nutzbares und Ihren Ideen sind keine Grenzen gesetzt.

Anmeldung aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl unter: info@buendnis-depression-leipzig.de

oder telefonisch unter: 0341/ 679 357 24

In der Restloshalle kann auf freiwilliger Basis ein Mundschutz getragen werden - ein mitgebrachter Test vorab ist möglich, aber nicht verpflichtend.

„Austausch bewegt!“ – Walking-Gruppe (mit neuem Treffpunkt!)

Do, 1. Dezember - 18:00
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Ort: Eingang Friedenspark, Kreuzung Liebigstraße / Vor dem Hospitaltore, am Torbogen

Los geht’s! Unsere neue Walking-Gruppe mit Natalie lädt alle Interessierten herzlich ein mitzuwalken!

BITTE BEACHTEN - NEUER TREFFPUNKT: Karl-Heine-Denkmal (Käth-Kollwitz-Str./Ecke Klingerweg in Leipzig-Plagwitz; neben Haltestelle Klingerweg der Tram 1 und 2)

Fragen und Anmeldungen können an info@buendnis-depression-leipzig.de gesendet werden (oder telefonisch/übers Kontaktformular).

Diagnose Depression? – 11. Gruppe für Selbsthilfeinteressierte

Do, 1. Dezember - 18:00

Sie haben die Diagnose „Depression“ erhalten und wünschen sich mehr Informationen über die Erkrankung sowie einen Austausch mit anderen Betroffenen.

Erfahrungsgruppen…

  • dienen als Überbrückungsangebot für Betroffene, die auf eine geeignete Behandlung oder Unterstützung warten
  • bieten die Möglichkeit, sich mit der Erkrankung Depression auseinanderzusetzen
  • sind für Menschen gedacht, die von einer Depression betroffen sind und noch nach einer für sie geeigneten Behandlungsform suchen
  • werden von erfahrenen Fachkräften geleitet
  • sind kein therapeutisches Angebot

Anmeldung und weitere Informationen telefonisch unter 0341/ 679 357 24 oder per E-Mail an info@buendnis-depression-leipzig.de

Mal-Selbsthilfegruppe – „Auf dem Wege“

Fr, 2. Dezember - 18:00
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Ort: Neue Abendakademie

In der Gruppe können die Teilnehmenden malerisch auf Entdeckungsreise gehen und Formen und Farben auf der Fläche, dem Bild entstehen lassen.
Vielseitige Anwendungsaufgaben umfassen verschiedene Maltechniken und lassen Raum für malerische Experimente. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl bei auf-dem-wege@gmx.de

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Tanzwerkstatt mit Georgia

Sa, 3. Dezember - 11:00
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Ort: Projektbüro

Tanzwerkstatt – jeden ersten Samstag im Monat von 11 bis 13 Uhr - in Präsenz (Hinrichsenstraße 35, 04105 Leipzig)

Die Tanzwerkstatt lädt alle Bewegungshungrigen ein.
Dabei wird immer zu unterschiedlichen Themen gemeinsam getanzt und in die Bewegung gefunden.
Im Monat Dezember kann man mittels Tanzimprovisationen die eigene Beweglichkeit erkunden und die Koordination zu schulen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
 
Anmeldung unbedingt erforderlich: theaterladen@buendnis-depression-leipzig.de

„Austausch bewegt!“ – Outdoor-Gruppe

Di, 6. Dezember - 17:00
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Ort: Park & Ride Parkplatz am Völkerschlachtdenkmal
EINGELADEN SIND ALLE, die Spaß am gemeinsamen Bewegen und Lust auf Erfahrungsaustausch haben: Betroffene, Angehörige oder beruflich Aktive im Bereich mentale Gesundheit . Eine Anmeldung ist erforderlich.
fortlaufendes Gruppenangebot, jeden Dienstag um 17:00 Uhr
GRUPPE: Offene Trainingsgruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V.
LEVEL: flexibel, abhängig von den Teilnehmer*innen

„LebensFarbenRaum“ - Malen gegen Depression - online

Di, 6. Dezember - 18:30

In der Gruppe können die Teilnehmenden malerisch auf Entdeckungsreise gehen und Formen und Farben auf der Fläche, dem Bild entstehen lassen.
Vielseitige Anwendungsaufgaben umfassen verschiedene Maltechniken und lassen Raum für malerische Experimente. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei uns unter lebensfarbenraum@gmx.de und Sie bekommen den Teilnahme-Link zugesendet.

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Lebenslinien aus dem Stegreif - eine biografische Improshow

Mi, 7. Dezember - 19:00
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Ort: Moritzbastei
Wie war dein erster Kuss? Wie dein schönster Tag im Kindergarten? Was machst du am liebsten? Was ist deine Heldengeschichte?
Diesen und anderen Fragen müssen sich die Spieler*innen stellen. Dabei hilft ihnen als Orientierung die eigene Lebensgeschichte. So stellen sie Situationen aus ihrem Leben szenisch nach, bebildern erinnertes Innenleben in abstrakten Tänzen und finden in gespielter Retrospektive neue oder erfundene Details ihrer eigenen Biografien.

„Austausch bewegt!“ – Laufgruppe

Do, 8. Dezember - 17:30
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Ort: vor der Arena Sportsbar QUARTERBACK Immobilien ARENA
EINGELADEN SIND ALLE, die Spaß am gemeinsamen Laufen und Lust auf Erfahrungsaustausch haben: egal ob Betroffene, Angehörige oder ehrenamtlich/hauptamtlich beruflich Aktive im Bereich mentale Gesundheit.
fortlaufendes Gruppenangebot, jeden zweiten Donnerstag um 17:30 Uhr
nächste Termine: 29.09., 13.10., 27.10., 10.11., 24.11., 8.12., 22.12.
GRUPPE: Offene Laufgruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V.
STRECKE: Rundkurs von 5–7 km, mit gemeinsamer Erwärmung
LEVEL: flexibel, abhängig von den Läufer*innen
Alle spontanen Läufer*innen sind willkommen, eine Anmeldung ist nicht nötig.

„Austausch bewegt!“ – Spaziergangsgruppe

Do, 8. Dezember - 18:00
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Ort: Kleiner Pavillon im Johannapark

fortlaufendes Gruppenangebot, jeden zweiten Donnerstag um 18:00 Uhr, Einstieg jederzeit möglich

Es sind alle eingeladen, die spazieren gehen wollen: in Gemeinschaft, ohne Leistungsdruck. Alle dürfen, niemand muss reden.

Anmeldung erbeten: info@buendnis-depression-leipzig.de oder Kontaktformular oder telefonisch: 0341 67 93 57 24

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Dieses Angebot wird im Rahmen des Projekts „Neue Zugangswege in die Selbsthilfe“ durch die AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen gefördert
Mit Unterstützung bei der digitalen Umsetzung von:
Logo Stiftung Deutsche Depressions Hilfe

Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...