Aktuelles

Kennenlerntreffen für eine neue Selbsthilfegruppe

Eine Selbsthilfegruppe kann in vielen Fällen hilfreich sein. Sei es die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken und schon erste Tipps von ebenfalls betroffenen Personen zu bekommen, zusätzlich zur Therapie Gelerntes zu reflektieren und in den Alltag zu integrieren oder das wichtige Erleben, dass man nicht alleine ist. All das kann in einer Selbsthilfegruppe erlebt, gelernt und erfahren werden.

Sie sind vielleicht auch auf der Suche nach einer Selbsthilfegruppe oder möchten eine Gruppe von Anfang an mitgestalten?

Wir laden herzlich ein sich gegenseitig Kennenzulernen!

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Neue Selbsthilfegruppe zum Thema Depression und Ernährung

Dass Ernährung und mentales Befinden sich gegenseitig beeinflussen, ist vielen Menschen bewusst. Doch wie sieht das konkret bei Depressionsbetroffenen aus und wie kann man es sich zunutze machen? Um sich darüber auszutauschen, möchte eine Ehrenamtliche eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Depression und Ernährung initiieren. Zielgruppe sind Betroffene und Angehörige sowie Ehrenamtliche unter 40 Jahren.

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Unterstützen Sie das Kulturbummelprojekt jetzt über Betterplace

Unser Kulturbummel ist in diesem Jahr erfolgreich angelaufen und wird durch @aktion_mensch gefördert. Das freut uns wirklich sehr. Für die Förderung müssen wir einen kleinen Eigenanteil erbringen und dabei können Sie uns helfen. Schauen Sie gern einmal auf betterplace.org und unterstützen Sie uns. Wir freuen uns über jeden Betrag und danken Ihnen schon jetzt von Herzen.

Jetzt Spenden! Das Spendenformular wird von betterplace.org bereit gestellt.

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Neuer Kurs im Projekt Kulturbummel startet: Jetzt anmelden!

Wie wird eigentlich ein Lied produziert? Wenn Sie sich das schon immer mal gefragt haben, dann sind Sie bei unserem Song Workshop genau richtig! In einem wöchentlichen intensiv Workshop von 4x4 Stunden inspirieren Sie sich gegenseitig zu einem gemeinsamen Lied. Musikalische Vorkenntnisse willkommen, aber kein Muss.

Los geht es am Samstag, 03.02.2024, 14:00 Uhr in der Hinrichsenstr. 35, 04105 Leipzig.

Anmeldung unter: kultur@buendnis-depression-leipzig.de

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Jetzt anmelden zur Multimodalen Lauftherapie

Sie suchen einen Weg um Ihr Wohlbefinden zu verbessern? Dann ist die Multimodale Lauftherapie eine gute Möglichkeit für Sie. Das Ziel ist die Förderung der individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozesse der Gesundheit. Lauftherapie eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels und sie hilft bei vielen körperlichen Beschwerden, psychischem Stress, Angst oder Depression.

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Verschobene Lesung mit Benjamin Maack

Wir freuen uns sehr dabei sein zu dürfen bei der Veranstaltung von PHILIPPUS Leipzig und laden euch alle ganz herzlich ein dabei zu sein. @benjamin_maack wird aus seinem Buch „Wenn das noch geht kann es nicht so schlimm sein“ lesen mit anschließendem Austausch und Gespräch. Wir freuen uns euch zu sehen, mit euch ins Gespräch zu kommen und zu informieren über die Erkrankung.

 

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#Likewise - Die App für Gleichgesinnte - Selbsthilfe digital

Eine neue App ermöglicht es Selbsthilfe digital zu erleben. Dabei kann man in einer sicheren und verschlüsselten Umgebung über Gesundheitsthemen kommunizieren, sich mit Gleichgesinnten austauschen, Wissen weitergeben und in Kontakt sein und bleiben.

Probieren Sie es gern mal aus. Jetzt in den App-Stores zu finden.

 

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Aufführung des Roadmovie: "Expedition Depression" mit anschließendem Publikumsgespräch

Fünf junge Erwachsene mit Depression auf einer Deutschlandtour. Sie suchen Antworten auf Fragen und tauschen sich zu ihren Krankheitserfahrungen aus, bezwingen Berge und erfahren neueste Forschungsergebnisse und Behandlungsmöglichkeiten bei Besuchen in Kliniken. Es handelt sich um ein Projekt der Deutschen DepressionsLiga, unterstützt von der AOK.

Wir zeigen den Film im Rahmen unserer losen Reihe "Novemberleuchten" als Lichtblick in der dunkleren Jahreszeit.

Der Eintritt ist kostenfrei, wir freuen uns über eine Spende für die Vereinsarbeit.

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Bücherplausch 50+

Wir möchten etwas Licht und Wärme in die kalte Jahreszeit bringen mit unserer Reihe „Novemberleuchten“.

Einmal monatlich in kleiner Runde wollen wir es unserer Bücherseele so richtig gemütlich machen, in Austausch kommen. Ob Liebesroman, Krimi oder Märchen – alles, was gefällt. Sie selbst können etwas empfehlen oder auch nur zuhören und Gemeinschaft erleben.

Alle ab 50 Jahren sind willkommen, ob mit oder ohne Depressionserfahrung!

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Einladung für den 13. Oktober 2023: „Heute schon für dich gesorgt?“ – ein Abend mit Sebastian Krumbiegel und dem Leipziger Bündnis gegen Depression e.V.

In diesem Jahr finden die Wochen der Seelischen Gesundheit unter dem Motto „Zusammen der Angst das Gewicht nehmen“ statt. Wir laden zu einem besonderen Abend mit unserem Schirmherrn Sebastian Krumbiegel ein.
Einlass zum Rahmenprogramm: 17:45 Uhr
Beginn der Veranstaltung: 18:30 Uhr
Karten: 5€. Karten erhältst du direkt über uns per Email an wdsg[ät]buendnis-depression-leipzig.de, über unsere → Kontaktmöglichkeiten (Telefon, vor Ort, Kontaktformular) sowie über eventim. Natürlich kannst du dich auch spontan entscheiden und an der Abendkasse bei uns eine Karte kaufen (dann bitte Barzahlung).
Unterstützen kannst du andere Interessierte über einen Solibeitrag bei der Direktbestellung über den Verein.

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Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt …

… dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie …