Selbsttest Depression

Eine Depression zu erkennen, ist nicht immer einfach.

Nachfolgend bieten wir Ihnen als Hilfestellung einen Selbsttest an. Es handelt sich um einen Stimmungsfragebogen, der Hinweise liefert, ob bei Ihnen Anzeichen einer Depression vorliegen. Dieser Fragebogen ("Gesundheitsfragebogen für Patient*innen" oder kurz "PHQ-9") wird auch von Ärztinnen/Ärzten und Therapeut*innen als Screening genutzt. Wenn Sie ihn hier auf der Seite ausfüllen, ist das anonym und vertraulich.

Die Ergebnisse können Hinweise liefern, stellen aber keine medizinische Diagnose dar. Für eine gesicherte Diagnosestellung suchen Sie bitte Ihre/n Hausärztin/Hausarzt, eine/n Fachärztin/Facharzt oder Psychologin/Psychologen auf. Bitte tun Sie dies v.a. dann, wenn Sie sich schon eine Weile nicht gut fühlen und sehr niedergeschlagen sind. Sie können das Ergebnis des Selbsttests mitnehmen. Vielleicht kann es Ihnen helfen, einen Gesprächseinstieg zu finden.