Selbsthilfegruppen

Wie komme ich in Kontakt mit Selbsthilfegruppen und welchen Vorteil bieten sie?

Sie sind an Depression erkrankt und suchen Gleich-Betroffene, mit denen Sie frei über die Erkrankung und den Umgang damit reden können? In Leipzig haben sich schon zahlreiche Gruppen gegründet, die erfolgreich Wege beschreiten, mit der Erkrankung im Alltag und Beruf klarzukommen und sich über die verschiedensten Möglichkeiten der Selbst-Hilfe im Sinne des Wortes austauschen. Zudem planen viele Gruppen gemeinsame Freizeiterlebnisse und soziale Hilfen. Jede Gruppe hat ihre eigenen Vorstellungen und Ansätze – klassisch, kreativ, aktiv, alternativ.

Wir unterstützen Interessierte bei der Neugründung einer Gruppe!

Der Bedarf an Selbsthilfegruppen ist noch nicht gedeckt und wir möchten alle Interessierten bei dem Prozess der Gründung einer Gruppe unterstützen. Einige Gruppen durften wir schon bei der Gründung begleiten. Wir führen regelmäßig Gruppengründungsworkshops durch. Schreiben Sie uns gern, wenn Sie Teil einer neuen Selbsthilfegruppe werden möchten, unverbindlich und kostenfrei (info@buendnis-depression-leipzig.de oder über unser Kontaktformular).

Der nächste Termin findet voraussichtlich Ende Oktober statt.

Nebenstehend finden Sie Kontaktmöglichkeiten der festen Gruppen, die offen für neue Mitglieder sind.

Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle

Weitere Selbsthilfegruppen, auch zu anderen Themen, finden Sie bei der Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle, Friedrich-Ebert-Straße 19a

E-Mail: selbsthilfe@leipzig.de
Webseite: www.leipzig.de/selbsthilfe

Frau Ina Klass, Telefon: 0341/ 123 - 67 55
Frau Franziska Leers, Telefon: 0341/ 123 - 67 63

Laufgruppe „Austausch bewegt"

„Bei uns zählen nicht die gelaufenen Kilometer, sondern vielmehr die bewegte Zeit.“ (mehr Infos)

TERMIN: jeden zweiten Donnerstag um 17:30 Uhr in ungeraden Wochen
Nächste Termine: 15.09., 29.09., 13.10., 27.10., siehe auch unser Veranstaltungskalender
(Klick auf den Link führt zu www.openstreetmap.org)
Am Sportforum 2, 04105 Leipzig
51°20'31.6"N 12°21'15.5"E   51.34315/12.35332

KONTAKT: Instagram @austauschbewegt

„LebensFarbenRaum“ – Malen gegen Depression – online

Ob zusammen oder vereinzelt im Raum, der Online-Malkurs ermöglicht am Malen teilzunehmen und so wieder zu sich selbst zu finden. Mit Farben und Stiften gibt es die Möglichkeit zu experimentieren und sich einen eigenen neuen Lebensraum zu schaffen.

TERMIN: jeden Dienstag von 18:30–20:00 Uhr, via Zoom

KONTAKT: Annegret Scobel

Mail-Adresse: lebensfarbenraum@gmx.de

instagram: @lebensfarbenraum

Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...