Achtsamkeit im Friedenspark (Duft- und Tastgarten) - einmaliges Angebot

Wer, wann, wo?

Erlebe die Natur mit deinen Sinnen – sanfte Blätter, raue Rinde, weiches Moos gleiten sanft durch deine Hände. Entdecke die Kraft der Düfte und erlebe Momente voller Ruhe, Klarheit und innerer Verbindung. Komm zur Ruhe, spüre den Moment – ganz ohne Worte.

Datum:	08.07.2025

Uhrzeit:	17:00 Uhr

Treffpunkt:	Friedenspark - Eingang Duft und Tastgarten, Liebigstr. 28, 04103 Leipzig

	kostenfrei, ehrenamtlich organisiert

Anmeldung:	via E-Mail unter info@buendnis-depression-leipzig.de
	oder Telegram: https://t.me/+-baz39-B3r04ODYy

Download unseres Flyers:

Achtsamkeit im Friedenspark.pdf (638,0 KiB)

„Achtsamkeit in der Natur“ Gruppentreffen

Wer, wann, wo?

Die Natur bietet eine wunderschöne Gelegenheit sich bewusst zu entspannen, sich zu bewegen und in Austausch zu kommen.
Antje lädt ein zu dieser neuen Gruppe – offen für alle, mit und ohne Depressionserfahrungen.

Eingeladen sind alle, die gerne Zeit in der Natur verbringen und Ihre Seele baumeln lassen möchten.

Wir bieten einen geschützten Raum, um über die Erfahrungen mit der Erkrankung Depression in Austausch zu kommen.

GRUPPE		Offene Gruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V.

LEVEL		entspannt

MOTTO		*„Alle dürfen, niemand muss reden.“*

TREFFPUNKT	Wann?	1x im Monat
		Termine 2025: 11.03.25, 08.04.25, 06.05.25, 01.07.25, 12.08.25 (unter Vorbehalt), 23.09.25, 21.10.25, 18.11.25, 16.12.25
		18:00 Uhr (in den Sommermonaten)
		siehe auch unser Veranstaltungskalender

	Wo?	vom Liviaplatz ins Rosental kommend, Richtung Louise-Otto-Peters-Platz,
		an der Gabelung (nächste Bahnhaltestelle: 4, Feuerbachstraße)

KONTAKT	Mail:	info@buendnis-depression-leipzig.de
	Telegram:	https://t.me/+-baz39-B3r04ODYy

KOSTEN		kostenfrei
		ehrenamtlich organisiert

Zur Telegram-Gruppe:

https://t.me/+-baz39-B3r04ODYy

Treffpunkt

Hinweise für Menschen mit Depressionserfahrung:

Auch wenn Training für viele Menschen mit psychischen Problemen unterstützend wirkt, ersetzt es keine Psychotherapie oder Selbsthilfegruppe. Bitte informieren Sie sich über mögliche Beratungsangebote, wenn Sie glauben Hilfe zu benötigen.

Es sind alle eingeladen, die Spaß am Bewegen haben. Es muss niemand einen bestimmten psychischen Krankheitsgrad haben, um mitmachen zu dürfen oder diesen in irgendeiner Form angeben. Alle Menschen, die mit dem Thema psychische Probleme in Berührung sind, ob als Betroffene, Angehörige oder beruflich oder ehrenamtlich Aktive, sind herzlich willkommen!

Das Programm oder die Route werden gemeinsam festgelegt, wir sind flexibel in der Ausgestaltung.

Wir möchten in entspannter und wertschätzender Atmosphäre zusammenkommen. Wir möchten aufeinander achtgeben, so dass sich alle mitgenommen fühlen, egal ob man zum ersten oder zum zehnten Mal dabei ist.

Alles Besprochene bleibt in der Gruppe und wird vertrauensvoll und respektvoll behandelt.

Falls wir insbesondere den Einstieg erleichtern können, oder es besondere Wünsche gibt, sind wir jederzeit ansprechbar!

Begleitpersonen sind sehr willkommen!