Spaziergangsgruppe „Austausch bewegt!“

+++ NEUGRÜNDUNG DER SPAZIERGANGSGRUPPE +++

Wir freuen uns sehr auf euch!

ab dem 28.04.2022 jeden zweiten Donnerstag um 17:00 Uhr
 
nächste Termine: 23.06., 07.07., 21.07., 04.08. sowie 18.08.
 
GRUPPE: Offene Spaziergangsgruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V.
LEVEL: flexibel, abhängig von den Teilnehmer*innen
MOTTO: Die ersten Schritte sind oft die schwersten. Wir freuen uns, wenn wir sie gemeinsam gehen!
 
Fragen und Anmeldungen können an info@buendnis-depression-leipzig.de gesendet werden. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Gefördert im Rahmen des Projekts „Austausch bewegt“ von der AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen.

HINWEISE:

  • Auch wenn Training für viele Menschen mit psychischen Problemen unterstützend wirkt, ersetzt es keine Psychotherapie oder Selbsthilfegruppe. Bitte informieren Sie sich über mögliche Beratungsangebote, wenn Sie glauben Hilfe zu benötigen!
  • Es sind alle eingeladen, die Spaß am Bewegen haben. Es muss niemand einen bestimmten psychischen Krankheitsgrad haben, um mitmachen zu dürfen oder diesen in irgendeiner Form angeben. Alle Menschen, die mit dem Thema psychische Probleme in Berührung sind, ob als Betroffene, Angehörige oder beruflich oder ehrenamtlich Aktive, sind herzlich willkommen!
  • Das Programm wird von der Leitung und den Teilnehmer*inen festgelegt, wir sind flexibel in der Ausgestaltung und Intensität der Spaziergänge.
  • Wir möchten in entspannter und wertschätzender Atmosphäre zusammenkommen. Wir möchten aufeinander achtgeben, so dass sich alle mitgenommen fühlen, egal ob man zum ersten oder zum zehnten Mal dabei ist.
  • Alles Besprochene bleibt in der Gruppe und wird vertrauensvoll und respektvoll behandelt.
  • Falls wir insbesondere den Einstieg erleichtern können, oder es besondere Wünsche gibt, sind wir jederzeit ansprechbar!
 

Download unseres aktuellen Flyers:

Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...