Aktiv

Tanzwerkstatt mit Georgia ***digital***

Online-Veranstaltung

Tanzen ist eine Möglichkeit den eigenen Körper ganz bewusst zu erleben und dem Kopf eine Pause zu gönnen. Daher ist die monatliche Tanzwerkstatt seit 2017 fester Bestandteil des Projektes Theaterladen Selbst & Los vom Leipziger Bündnis gegen Depression e.V.

Jetzt bieten wir den bewegten Workshop auch digital an.

Über ein Videochatformat werden Sie eingeladen, zum Thema „Balance - freies Tanzen in völlig gegensätzlichen Bewegungsqualitäten führt uns in unsere goldene Mitte“

in eine entspannte Mischung aus improvisiertem Tanz und kleinen Choreografien hineinzuschnuppern – und das ganz bequem zu Hause. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Sie brauchen nur Internet und einen Computer oder ein Tablet. Alles weiter bekommen Sie ausführlich nach erfolgreicher Anmeldung mitgeteilt.

Anmeldungen unbedingt erforderlich unter: theaterladen@buendnis-depression-leipzig.de

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Tipp: noch mehr Gesundheitskurse über yuble

Neben dem Kursangebot unseres Vereins möchten wir Sie auf die Plattform unseres Sponsors AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen hinweisen.

Versicherte können über yuble.de weitere kostenfreie Kurse und Angebote nutzen – auch zum Thema Seelische Gesundheit. Beispielsweise sind Kurse für Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder ThaiChi buchbar. Die AOK PLUS arbeitet mit zertifizierten Kursanbietern zusammen und die Kurse sind für AOK PLUS-Versicherte 2 × im Jahr vollkommen kostenfrei.
Im Magazinteil erhalten die Versicherten interessante Informationen rund um das Thema Gesundheit.

Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...