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Aus unseren Netzwerk: Qigong

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Qigong Spezial - Inneres Lächeln trotz(t) Depression

Mit Qigong die psychische Gesundheit verbessern, heißt unter anderem, sich nach leichten, einfachen und natürlichen Prinzipien zu bewegen. Qigong kann in diesem Zusammenhang bedeuten, sich auf einem langen aber lohnenden Weg zu begeben und individuell geschwächte psychische und physische Bereiche bewusst zu machen und im Sinn der Selbstheilung zu regulieren. In diesem Kurs werden ausgewählte Sequenzen vorgestellt, die u.a. bei Angst, Zwangsstörungen, Burn Out und Depression geholfen haben. Wir üben langsam aber wirkungsvoll, so dass ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm für den Alltag entsteht. Der Wochenendtermin gilt als ein in sich abgeschlossener Kurs (= 9 Std).

Für wen? Für Sie, besonders geeignet, wenn Sie sich um Ihre seelische Gesundheit sorgen, selbst betroffen sind oder in therapeutischen und helfenden Berufen arbeiten. Qigong-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurstermin Fr: 12.10.2018 | Kursgebühr: 30,00 € inkl. Mwst.

Ort: Orangerie Gaschwitz/Markkleeberg,Hauptstrasse 315, 04416 Markkleeberg siehe Wegbeschreibung hier. / Download der Ausschreibung finden Sie hier

Kursleiterin | Auskunft | Anmeldung: Grit Schöley | Tel. 0341-23 49 063 oder über Kontaktformular.
Website Link

Grafik: Pixabay

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Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...