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Umgang mit Stress

Was ist Stress? Wie entsteht er? Wie lässt sich Stress vermeiden? Und wie kann man im Alltag mit ihm umgehen?

Dipl.-Psychologin Janine Quittschalle gibt in Ihrem ca. einstündigen Vortrag einen Überblick über das Phänomen Stress. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Ihren individuellen Stresslevel vor Ort professionell messen zu lassen.

 

Ort: Moritzbastei, Kurt-Masur-Platz 1 , 04109 Leipzig

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