Familiencoach Depression - Hilfe für Angehörige

Anschrift

Familiencoach Depression - Hilfe für Angehörige
Rosenthaler Straße 31
10178 Berlin

Familiencoach Depression - Hilfe für Angehörige

Online-Anwendung: Familiencoach Depression

Hilfe bei der Bewältigung des Alltags mit einem depressiv erkrankten Angehörigen: Der Umgang mit einem depressiv erkrankten Angehörigen, Freund oder Bekannten kann anstrengend sein und einen an die Belastungsgrenzen bringen. Der Familiencoach Depression hilft Ihnen, in dieser schwierigen Situation gut auf sich selbst zu achten, Alltagsprobleme besser zu bewältigen und die Beziehung zum Erkrankten zu stärken. Zudem erhalten Sie Informationen über die Erkrankung Depression. Der Familiencoach Depression richtet sich an Angehörige von Erwachsenen mit unipolarer Depression, nicht an Angehörige mit einem depressiv erkrankten Kind. Im Mittelpunkt steht der Umgang mit akuten, episodisch verlaufenden Depressionen. Der Coach kann auch für Angehörige von Erkrankten mit einer chronischen Depression hilfreich sein, bildet deren besondere Situation aber nicht speziell ab. Das Online-Programm des AOK Bundesverbands wurde von Wissenschaftlern der Freiburger Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Zusammenarbeit mit betroffenen Angehörigen und Erkrankten entwickelt. Der Familiencoach Depression richtet sich an Freund*innen und Angehörige von depressiv Erkrankten und Menschen, die vermuten, dass ein Angehöriger oder ein*e Freund*in unter eine Depression leiden könnte. Das Programm soll Angehörigen in vier leicht verständlichen Trainingsmodulen (Depression und Alltag, Selbstfürsorge, Beziehung stärken, Was muss ich wissen?) dabei helfen, mehr über den richtigen Umgang mit der Erkrankung zu lernen und sich selbst vor einer chronischen Überlastung und möglichen gesundheitlichen Folgen zu schützen. Die Nutzung ist kostenlos und anonym. 

Wie kann ich dieses Angebot nutzen? 

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